Superarki
torstai 3. maaliskuuta 2022
›
Viime postauksen jälkeen elämä on muuttunut aika oleellisella tavalla. Just nyt joku korona vaikuttaa todella pieneltä ongelmalta. Miten v...
maanantai 14. helmikuuta 2022
›
Heissan! Tänään puhun liikkumisesta ja siitä, miten yhdistän sen ruuhkavuosiin. Ruuhkavuosi- sana on aina ärsyttänyt aika huolella. Joten...
torstai 13. toukokuuta 2021
›
Pääsen ohjaamaan <3 <3 Viime aikoina on todellakin tuntunut siltä, että valoa on tunnelin päässä korona suhteen. Kuten aiemmin olen...
maanantai 3. toukokuuta 2021
›
Miksi odottavan äidin kannattaa liikkua? Heh, pakko kertoa tuosta kuvasta ensin. Tuo on oikeasti yksi ainoista kuvista musta raskaana, en ...
sunnuntai 18. huhtikuuta 2021
›
Viikko kotona töissä ja lasten kanssa - säilyikö järki päässä? Adalle iski maanantaina nuha. Mentiin tietenkin testiin ja vuorokauden kulu...
›
Maanantain puolen tunnin treeni Tässä maanantain (ja lauantain, kun ei ole ohjauksia) treenini. Treenin tekee noin puolessa tunnissa, ja se...
lauantai 10. huhtikuuta 2021
›
Erkauman suuruutta voi tunnustella myös itse. Miten aloittaa liikkuminen synnytyksen jälkeen? Osa 1. Olen työssäni tekemisissä paljon nais...
›
Etusivu
Näytä internetversio